برچسب ها - فعالیت‌های ورزشی
برچسب: فعالیت‌های ورزشی

نقش تغذیه ورزشی در عملکرد مناسب هنگام تمرینات

یک استاد دانشگاه عنوان کرد: افراد به علت شرایط فیزیولوژیکی خاص، نیاز به توجهات تغذیه ای ویژه ای دارند. مراقبت های تغذیه ای پیشگیرانه و به موقع می توان عوامل خطر تغذیه ای را محدود و از بیماری های غیر واگیر شایع در این جنس پیشگیری نموده یا آن را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۱۰۹۹۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

عکس فتوشاپی جدید هادی چوپان سوژه شد!

 هادی چوپان قهرمان معروف ایران و جهان بار دیگر با منتشر کردن تصویر عجیب و جنجال برانگیزی از خودش در اینستاگرام اش سوژه کاربران فضای مجازی شده است.
کد خبر: ۱۰۹۷۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶

مدیر ورزش قهرمانی بسیج سپاه امیرالمومنین (ع) ایلام

380 ورزشکار در پایگاه های ورزشی بسیج ایلام فعالیت می کنند

مدیر ورزش قهرمانی بسیج سپاه امیرالمومنین (ع) ایلام گفت: در پایگاه های ورزشی بسیج ایلام 380 ورزشکار فعالیت دارند.
کد خبر: ۱۰۹۶۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

اولین خانه یاری‌گران زندگی در خوزستان راه‌اندازی می‌شود

مدیرکل آموزش و پرورش خوزستان از راه‌اندازی اولین خانه یاریگران زندگی در استان خوزستان و شهر اهواز در راستای ارتقای شاخص‌های حوزه مراقبت در برابر آسیب‌های اجتماعی خبر داد.
کد خبر: ۱۰۹۴۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

کمبود ۹ هزار معلم درس تربیت بدنی در کشور

مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی وزارت آموزش و پرورش از کمبود ۹ هزار معلم درس تربیت بدنی در کشور خبر داد.
کد خبر: ۱۰۹۳۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴

برگزاری نشست برنامه ریزی مسابقات مینی فوتبال محلات منطقه ۲ مازندران

کد خبر: ۱۰۹۳۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

افتتاحيه مسابقات فوتسال جام فجر آموزش وپرورش

معاونت تربیت بدنی و سلامت آموزش وپرورش کهگیلویه وبویراحمد از آغاز مسابقات فوتسال اداره کارکنان آموزش وپرورش استان به مناسبت سالگرد چهل وچهارمین پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی خبرداد.
کد خبر: ۱۰۹۲۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴

تغییر ساعت کار دستگاه‌ های اجرایی استان مرکزی

کاهش ساعت کاری دستگاه‌های اجرایی، مدارس و بانک‌های استان در راستای صرفه‌جویی در استفاده از انرژی تا ۲۷ بهمن‌ماه جاری تمدید شد.
کد خبر: ۱۰۹۱۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰

اصلاح هضم برای رشد ابروها!

گاهی ریزش ابرو در اثر غلبه رطوبت در بدن ایجاد می‌شود چون منافذ پوست بیش از حد باز می‌شوند. برای رفع این مشکل، استفاده از غذاها و داروهای موضعی که تحلیل‌برنده رطوبت هستند، مفید خواهد بود. برعکس این مسئله هم صدق می‌کند...
کد خبر: ۱۰۹۰۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

بودجه ورزش خوزستان بسیار اندک است

مدیرکل ورزش و جوانان خوزستان خواهان نگاه حمایتی مسوولان استان به ورزش شد و گفت: بودجه ای که برای ورزش استان در نظر گرفته شده بسیار اندک و حتی در شان ورزش یک شهرستان هم نیست لذا باید شرکت ها و ارگان های استان در بخش ورزش قهرمانی و همگانی پای کار آیند.
کد خبر: ۱۰۸۸۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲

تمدید دورکاری اداره‌ها در برخی شهرستان‌های اصفهان

مدیر کل مدیریت بحران استانداری اصفهان از تمدید دورکاری اداره‌ها و بانک‌ها در برخی شهرستان‌های این استان برای روز یکشنبه (فردا دوم بهمن) به‌دلیل آلودگی هوا خبر داد و گفت: طبق اعلام قبلی، مدارس و مراکز آموزشی برخی از مناطق استان نیز فردا غیر حضوری فعالیت می کنند.
کد خبر: ۱۰۸۸۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

آلودگی هوا باز هم مراکز آموزشی اصفهان را غیرحضوری کرد

طبق تصمیم کمیته شرایط اضطرار آلودگی هوای اصفهان، فعالیت کلیه مدارس، دانشگاه ها و مراکز آموزشی برخی از شهرستان های این استان روزهای شنبه و یکشنبه (یکم و دوم بهمن) به صورت غیرحضوری و فعالیت اداره ها، دستگاه های اجرایی و بانک ها در این مناطق روز شنبه (فردا) به صورت دورکاری خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۸۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰

روش‌های طبیعی برای مقابله با میگرن

میگرن یک بیماری نورولوژیکی است که فراتر از یک سردرد بوده و علائمی مانند تهوع، سرگیجه، خستگی و افزایش حساسیت به نور، صدا یا بوها دارد.
کد خبر: ۱۰۸۷۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴

با یک فرمول ساده، قد فرزند خود در بزرگسالی را محاسبه کنید

با یک فرمول ساده که بسیاری از متخصصین کودک از آن استفاده می کنند می توان تا حدودی قد کودکی در آینده را تخمین زد.
کد خبر: ۱۰۸۶۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

ادامه آموزش غیرحضوری در مدارس

با تصویب کمیته شرایط اضطرار آلودگی هوای استان، تمام مقاطع تحصیلی مدارس و دانشگاه‌ها در اصفهان و برخی شهرستان‌ها فردا شنبه ۱۷ دی به صورت غیرحضوری خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۵۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶

کم خوابی چه تاثیری بر رشد کودکان دارد؟

عوارض کمبود خواب در کودکان زیاد است و این عارضه می‌تواند موجب مشکلات زیادی برای آن‌ها از جمله اختلال در رشد، کاهش سطح ایمنی و عدم تمرکز و کمبود حافظه شود، از این‌رو مهم است که به نحوه خواب، محل‌ خواب و ساعت خواب کودکان دقت کافی شود.
کد خبر: ۱۰۸۴۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

تنفس در وضعیت بنفش و قرمز!

مرکز کنترل و پایش هوای اداره کل حفاظت محیط زیست استان البرز اعلام کرد: کیفیت هوای چهار شهرستان نظرآباد، ساوجبلاغ، کرج و اشتهارد استان البرز امروز یکشنبه رنگ بنفش و قرمز به خود گرفته است.
کد خبر: ۱۰۸۴۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

هر آنچه ادرار از سلامتی فاش می‌کند

ادرار یک مایع زیستی با هزاران ترکیب شیمیایی است که اهمیت زیادی دارد و نمی توان از کنار تغییرات غیرطبیعی آن به سادگی گذشت. ادرار پررنگ یا حاوی خون اسرار زیادی را از سلامتی درونی بدن فاش می کند. هر نوع نشانه غیرعادی در ادرار می تواند نشان دهنده مشکلی در پروستات، کلیه ها و یا وجود یک عفونت باشد.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

دانشگاه‌ها و مدارس استان‌ تهران یکشنبه و دوشنبه غیرحضوری شد/ اجرای طرح زوج و فرد از درب منازل

بر اساس مصوبات کارگروه اضطرار آلودگی هوا، دانشگاه‌ها و تمامی مقاطع تحصیلی استان‌ تهران به جز شهرستان‌های دماوند و فیروزکوه در روزهای یکشنبه و دوشنبه ۱۱ و ۱۲ دی‌ماه غیرحضوری شد.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

مدیرکل هواشناسی تهران:

هوای پایتخت تا روز چهارشنبه در وضعیت آلودگی قرار دارد

مدیرکل هواشناسی استان تهران گفت: از امروز تا روز چهارشنبه مورخ ۷ دی‌ماه، شرایط آلودگی هوا در تهران پیش‌بینی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۴۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵